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男らしく逞しい魅力いっぱいの肉体を目指しているメンズ諸君にオススメのHMBサプリメントが、マッスルエレメンツです!

  • マッチョとまではいかなくても筋肉質な体を目指したい!
  • お腹がぶよぶよでみっともないので引き締めたい!
  • 逞しい胸板でTシャツをかっこよく着こなしたい!

などの願いを叶えるサポートしてくれます。

実際の利用したモニターの93.1%が効果を感じているのがHMB配合のマッスルエレメンツで、実力派サプリメントなんです!

中々筋肉のつかない痩せ体質でも筋肉はつくのか?肥満体型でも引き締められる?
マッスルエレメンツを購入して1か月飲んでみて、実際に現れた効果や口コミをまとめてみました!

マッスルエレメンツが人気の理由!


通常のプロテインの20倍にもなるHMBを配合しているマッスルエレメンツだからこそ、効率よく体を引き締められます!

注目の成分・HMBは100%純日本製!クレアチンがパンプアップに即効性を発揮しますので、男らしい体づくりを効率よくサポートしてくれるんです。

他にも特許成分であるブラックジンジャーや遺伝子成分DNAが配合されていますし、肉体づくりに必須なビタミン11種類やアミノ酸18種類も配合されていますから、魅力的な肉体だけでなく体の健康にも役立つ成分が豊富に含まれています。

プロテインだと飲むたびに毎回シェイカーでシャカシャカしなければなりませんでしたが。マッスルエレメンツはたった6粒をごっくん飲むだけです。とってもお手軽で簡単!通常のプロテインよりも低カロリーで1日4.4kcalとなんです。普通のプロテインだと100kcal近くカロリーがあるんですよね。

近年はスポーツ選手、アスリートにも注目されていて愛用されているので、プロテインからシフトする人も増えているそうです。

  • フィットネスやジムだと会費が月に数万円もかかっちゃうから厳しい
  • 運動器具でトレーニングしたいけど多忙で中々時間がとれない

肉体づくりで上記のようなお悩みを持っている方でも、マッスルエレメンツを飲みながら家でできる筋トレをするだけで、魅惑ボディを目指せるんです。

 

HMBサプリの口コミは本当?

FacebookやツイッターといったSNSで、マッスルエレメンツの体験談を見かけたことがある方もいるかもしれませんね。
メタボに悩む男性がシックスパックに!」「貧弱の身体がキレキレに!」どれもかなり魅力的な体験談です。

ウチの旦那もかなりガリガリだったので、ネットでHMBサプリを調べてみると、かなり実力派なサプリメントだということが分かりました。


我ながら驚きました‼‼‼ 始めた日から19日目までの結果を比較して見たらあり得ないくらいの違いで本当ビックリした😊👍👍 恐るべしサプリ😎😎😎購入して良かったと思う瞬間でした😍😍 自分は仕事が外仕事でいつも動いてるので朝飲んで仕事終わったらまた飲んでます👍👍 まだまだ頑張るで~♪

出典:instagram


4月から鍛え初めて、
少しずつ筋肉も大きくなってきたかなー。

目標は腹筋6パック。
今は2パックくらい。
ストイックに続けていこー。

出典:instagram

俳優で格闘家の黒石高大さんも愛用!

最近忙しくて全然トレーニング出来てないが 身体はそこそこイケてるっしょ(笑)
コツだよコツ 食事制限とか 全くしてないんだけど サプリは大事にする 身体作るのは食事だからねっ さぁ お出掛けしよー

出典:instagram

とっても魅力的な逞しいボディの方もいましたし、かなり短期間で筋肉がついてきたという方もかなりいらっしゃいます。

やはり普通のプロテインに比べてHMBは20倍ほどの効率の良さがあることが体験談からも分かります。

類似商品とマッスルエレメンツの成分を比べてみても、マッスルエレメンツHMBは有効成分が豊富で健康にも役立ちそうだと思ったので、ネットで見かける体験談や口コミが本当かどうか検証するためにも、貧弱で胸板もペッラペラな旦那に飲ませてみましたw

 

マッスルエレメンツを1ヶ月試した口コミレビュー!

僕は身長176cmですが体重がたった58kgのガリガリ体型です。まずは上半身にしっかり筋肉がつけばな~と思います。
トレーニングは好きなんですけど仕事で忙しいからって全然してませんでした。今はたった10回の腕立て伏せすら辛いほどの貧弱な体なので、細マッチョを目指したいと思います。

 

マッスルエレメンツ公式サイトで購入したら、初回はたったの500円で購入できて、すぐに届きましたよ!

男のサプリメントって感じでパッケージは格好よかったですし、これ効くんじゃないかなって思えちゃいます。ムキムキとまでがはいかなくても、まずは引き締まった標準ボディーを目指していきます。

裏面にはびっしりと有効成分が記載されていました。

メインとなる有効成分はHMBカルシウムとクレアチンです。この2つが筋トレをした時にダイレクトに体に働いてくれます。特許成分として注目されているブラックジンジャーも作用しますので、肥満体型をどうにかしたいというメンズにもオススメですよ。

1袋1か月分で180粒入っています。1日に飲むのは6粒。筋トレをする前後2回にわけて飲みます。

袋を開けてみると真っ白な錠剤が出てきました。

小さめのタブレットで無臭なので、飲みづらさは全然ありませんでした。

プロテインだと牛乳などの飲料で割らないといけないんですが、このサプリメントはかなり簡単に飲めちゃいますね

筋トレの前と後で飲んでおくだけで効率が何十倍もアップするんですから、楽しみですしぜひとも飲んでおくべきだと思います。

自分の場合はyoutubeを見ながら時々やっているボクササイズと、筋トレ器具を併用しています。

  • 週に3回1日おき、1時間のトレーニング
  • トレーニングの前と後にマッスルエレメンツを飲む
  • 2週間目にはウエイトトレーニングと15分間のジョギング
  • 1週目にボクササイズと15分間のジョギング

上記の点を注意して続けていきました。

1週間後の効果は?

最初の1週間は、いままでなまっていた体を慣らすことに注目して、体を動かして健康的な汗を流すことを大事にしました。

1週間続けた頃には体の軽さも感じられるようになりましたし、細胞が活発になってそうな気がします。
ボクササイズはけっこうハードだったので、腕も背中も胸筋もかなり久しぶりに筋肉痛になりましたwでもこの痛みすらも嬉しいですw

2週間後の効果は?

1週目の時のように、まずは体を温めるためにジョギングして、ホームジムにいってウエイトトレーニングを続けました。

2週間を終えた頃には、上半身にグッと力をいれれば、ちょっとばかり胸筋が硬くなってきたように感じます。ただ鏡で確認しても、表面上はあまり変わりありませんでした。

3週間後の効果は?

見た目だけではまだ違いは分からないのですが、自分の中では体の力強さというか筋肉が少しついてきていたような気がします。特に腕や腹筋や胸は中の方に硬さが出てきたように思います。続けていけばどんどん変わっていきそうです。

1ヶ月試してみた感想

ホームジムを飲んでいた時には1ヶ月くらいトレーニングをしたのですが、さほど筋肉がついている感じもありませんでしたし、効果が実感できないのでモテベーションも上がり肉かったです。しかしマッスルエレメンツを飲んで1か月間トレーニングをしてみたら、かなり筋肉がついてきたように感じています。

前までは帰宅したらすぐに横になってテレビを見て一日を終えていたのですが、今は帰宅しても疲労感が少ないみたいで、カラダも心も元気になっている気がします。

マッスルエレメンツはお試しで初めてみたのですが、出会えてよかったと思います。出会っていなければ今もやっぱりダラダラしてたでしょうから。

お手軽価格で男らしい肉体を目指せるなんて、かなり嬉しい投資だと思いますよ。

 

マッスルエレメンツをお得に購入するには?


公式サイトを見てみると初回限定93%ofになっているので、最安値で買いたいなら公式サイトがオススメです!

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公式サイトを見てみると単品プランや5袋セットもあるので、チェックしてみてください。

マッスルエレメンツは大手通販サイトのamazonや楽天では取り扱いがありませんでした。お店で買いたいと思ってもドラッグストアや店頭でも購入できません。

マッスルエレメンツの最安値を調べるために楽天、Amazon、ヤフオクでの価格を比べてみました!

2016.11.17

HMBはプロテインの20倍も効率的!

HMB成分は脂肪以外の量が増えるので筋力アップにかなり作用を発揮します。

HMB は、筋肉をつくるタンパク質合成の増大と筋肉分解防止の両方に効果があることが明らかにされています。その結果、除脂肪量が増大し、筋力が高まります。

出典:株式会社ヘルシーナビ

2010年に日本でも販売認可がおりたので、かなり新しめの成分で、プロテインの20倍の効果が期待できちゃう優れものなんです。

プロテインを飲んでいる場合だと、体内にHMBが届けられるまで5段階ものプロセスが必要となってきます。

  1. プロテインを飲む
  2. ペプチドに分解される
  3. ペプチドからアミノ酸に分解される
  4. アミノ酸の一種であるロイシンがHMBを代謝する
  5. HMBがシグナルを出すことで筋肉への作用が始まる

しかしHMBサプリならば有効成分を直接摂取できるため、プロテインのような幾つものプロセルが不要でダイレクトに体に働きかけるため、非常に効率がアップするんです。

1日の推奨HMB(3グラム)には60gのロイシンが必要です。プロテインだと1日約20杯も飲まなきゃいけないんです。

プロテインでのHMB有効摂取というのはかなり難しいですよね。1日20杯はさすがに・・・

マッスルエレメンツだと1日たった6粒で、ダイレクトにHMBを摂取できるんです。今時は海外産のHMBもかなり出回っていますが、中には不純物が混じっているものもあります。マッスルエレメンツじゃ不純物が無い100%純国産なので、かなり安心して摂取できちゃいます。

 

クレアチンでさらに効率アップ!

マッスルエレメンツの有効成分の1つ、クレアチンはカラダにエネルギーを補給するエンジンのような役割を果たしてくれます。

筋肉量アップにかなり有効に働きますし、エネルギー貯蓄や持久力や瞬発力アップ作用を発揮します。回復力も向上ワークアウトの際の出力アップが期待できます。

運動しているとエネルギーがどんどん消費されます。1日のクレアチン推奨量は5gなのですが、これを食事で摂取するとなると、牛肉をなんと1キロも食べなきゃいけません。100gのステーキ10皿分って、もう罰ゲームですよねw

とんでもない非現実的な量になってしまうので、マッスルエレメンツで効率よくクレアチンを摂取する。さらにダイレクトに摂取することで、クレアチン摂取が現実的になります。

そしてクレアチンとHMBは同時に摂取することで筋肉量や強度が断然スピードアップするという研究結果も出ているんですよ。

 

HMBは研究結果でも実証済!

下図をご覧ください。一方はウエイトトレーニングだけで、もう一方ははウエイトトレーニングする時にHMBを摂取しました。1週間観察を続けて、除脂肪体重がどれだけ増加したかが分かるグラフです。

HMB摂取での除脂肪体重の増加

出典:株式会社ヘルシーナビ

※1日当たり3gのHMBを摂取

HMBありのグループだとでは除脂肪体重・脂肪を除いた体重が約2.6倍も増加しています。この結果から見てもHMBを配合しているのサプリを摂取していた方が、断然筋肉量アップのスピードが違うんです。

こちらのグラフはHMBとクレアチンの相乗効果を表しています。

出典:株式会社ヘルシーナビ

上が除脂肪体重で下が筋肉強度です。単独よりも摂取したほうが断然増加量がアップしていることが分かりますね。

それぞれ異なるメカニズムにより筋肉量をアップさせますが、同時摂取の方が相乗効果が得られるんです。

この2つの成分を配合したマッスルエレメンツだからこそ、魅惑ボディにかなり効率よく働きかけるのです。

 

 

類似商品と、成分・価格の比較


類似しているHMB配合サプリメントと比べてみると以下のようになります。

商品名 有効成分 HMB原産国 通常価格
マッスルエレメンツ クレアチン HMB  ブラックジンジャー コエンザイムQ10 クエン酸 αリポ酸  DNA核酸 オルニチン RNA核酸  ビタミン11種 アミノ酸18種 アルギニン ポリアミン 100%純国産 7,900円(税別)
ビルドマッスルHMB HMB BCAA  トンカットアリ グルタミン  フェヌグリーク  シニュリンPF  バイオペリン 原産国不明 7,900円(税込)

研究結果グラフでも分かる通り、類似商品だとHMBと相乗効果を発揮するクレアチンが配合されていません

価格もさほど変わらずに有効成分が豊富なので、純日本製という魅力とW配合になっているマッスルエレメンツの方が有効成分も豊富で効果がありそうですよね。

 

マッスルエレメンツの正しい飲み方は?

効果的な飲むタイミングはいつ?

運動する前と後に3粒ずつ飲むのが基本の飲み方となります。

マッスルエレメンツの公式サイトを見てみると、HMBは運動前に飲むのがベストで、クレアチンは運動した後に飲むのがベストだと書いてあります。ということで、6粒を二回に分けて摂取するのがイイそうです。

 

6粒以上飲んだほうが良い?

もっと効率よく体づくりしていきたいなら、1日12粒飲むという方法もあるようです。マッスルエレメンツ6粒分だとHMBは1500mgが含まれています。

こちらのグラフは筋肉増加量の差を比べたものです。

出典:小林香料

HMBが1.5gより3gの方が断然筋肉量がアップしていることが分かります。その日の体調をみながら飲む量を調整していくといいでしょう。

※摂取量6gと3gだとさほど効果に違いがないという報告もあります

筋トレしない日も飲む?飲まない?

運動をお休みする時でも毎日飲むのがベストです

こちらはは筋肉損傷の低減と回復時間の短縮が分かる図です。


※筋肉に損傷があると血中CPKの値が高くなります

出典:株式会社ヘルシーナビ

HMBを摂取することで筋肉の損傷が抑制され、回復がアップしていますね。運動をしない日、筋トレをしない日でも摂取して調子を整えて、体づくりに効率よく作用するんです。

さらにトレーニングした後に、筋肉の回復が追いつかないまま酷使してしまえば分解だけが進んでしまいます。筋肉がしっかり回復されるというのも大事なんです。

※運動しない日、体を休める日には食間や空腹時、寝る前など数回にわけて摂取するのがいいですよ。

プロテインと併用しても大丈夫?

これまでに副作用が起こったというケースはなく、過剰摂取の心配もありませんので併用も問題ないと言われています。けれども毎日の食事で栄養バランスをしっかり整えている方ならば、マッスルエレメンツだけでもHMBやアミノ酸がたっぷり含まれていますので、わざわざ併用する日知用はないと言えます。けれども・・・

  • 筋肉どころか余分な肉すらつかない体質だ
  • 食が細いために食事だけじゃカロリー摂取が不足気味だ

そういった悩みのある方は、プロテイン併用も有効でしょう。

HMBを摂取することで筋肉の減少がかなり予防されます。筋肉量アップのシグナルを出すスイッチのような役割も担ってくれます。栄養不足だと筋肉作りはうまくいきません。

 

 

まとめ

効率よく魅惑ボディを目指したいならマッスルエレメントHMBがオススメです。当然トレーニングという努力も日知用ですが、飲むのと飲まないのでは筋力アップに大きな差がでてきます。

旦那は友人たちに「アンガールズの田中に似ている」なんて言われちゃってましたが、筋トレしながらマッスルエレメンツを飲んでいくと、かなり効果が出てきているように感じます。効果が実感できるのでモチベーションもキープできています。体がなかなか鍛えられない、細いとお悩みの方でも、肥満が気になる方もマッスルエレメンツHMBは試してみる価値があると思います。

 


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